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出现孕中期嗓子烧灼感，主要的原因如下：1、疾病原因：可能是患咽炎、扁桃体炎或者鼻腔和鼻窦疾病，造成分泌物倒流刺激咽喉部。孕妇应先明确诊断，再积极治疗，多采用食疗及局部治疗，尽量避免全身用药；2、饮食因素：如孕妇饮食不当，饮食辛辣刺激性食物，可以出现上述表现。通常孕中期妇女要多加休息，大量饮水，保持饮食清淡，多食富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，避免辛辣刺激性食物。可以喝冰糖梨水、萝卜水、淡蜂蜜水，有助于嗓子烧灼感症状缓解；3、环境因素：工作和生活的空间过于干燥，可以出现上火，导致咽部的嗓子烧灼感。所以孕妇休息睡眠的房间不能过于干燥，应保持适当湿度；4、其它因素：怀孕中期由于激素水平的变化，或过于劳累、受凉、感冒，均可以出现嗓子烧灼感。孕中期妇女适度锻炼，增强自身的免疫能力，避免上呼吸道感染的反复发生，通常可以有效控制嗓子的不适症状。