发布时间: 2023-03-20
赵蕾副主任医师
首都医科大学宣武医院内分泌科
糖尿病病人吃甜食,有可能血糖会升高,也有可能不升高,因为现在的甜食还真不一定加用的就是蔗糖。有些甜味的食物当中,加用的是蔗糖或者果糖,这类食物肯定会升高血糖。血糖升高,糖尿病病人就容易出现相应的急性或者慢性并发症,对糖尿病病人来说,危害很大。但是如果甜食当中加用的不是蔗糖或者果糖,而是甜味剂,比如现在有很多应用的食物配料表中,可以看到安赛蜜、阿斯巴甜、罗汉果甜等。这类甜味剂会改善口感,让我们感觉食物是甜的,但是本身却并不升高血糖。食用这类甜食,血糖不会升高,但是长期食用的安全性,目前还不能有确定的答案。因此,糖尿病病人食用甜食要根据食物的配料表,如果甜食就是蔗糖、果糖,一定要控制量,避免出现糖尿病的急慢性并发症。如果是甜味剂,短时间少量服用,不会影响血糖。
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