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人的头发大概有10万根，同时存在正常的生理周期，即有生长期、静止期和休止期。每个人85%左右的头发均处于生长期，但也存在一定头发处于静止期和休止期，因此每个人的头发每天都有掉，但也有等量的头发生长。通常皮肤科医生认为每天掉100根以下的头发，为生理性脱发，同时也有等量头发长出。部分患者可能为病理性脱发，临床上常见以下几种情况：1、脂溢性脱发：也称雄激素性脱发或家族性脱发，通常与遗传因素、雄激素水平有关。经常熬夜、生活不规律等，均可以促进脂溢性脱发的发生和发展；2、斑秃：其病因并不明确，可能与遗传因素、精神因素或自身免疫等有关。患者应注意生活规律、避免熬夜，保持良好的睡眠和心情愉快；3、化学刺激：部分女性患者经常染发、焗油、烫发及用各种高级洗发剂洗头等，各种化学成分的刺激导致头发过敏，也可以出现掉头发。患者应该到正规医院的皮肤科，由皮肤科医生详细检查并明确原因和诊断，生活中注意作息规律、避免熬夜、保持充足睡眠。