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哮喘可以正常运动，但不可剧烈运动，可以增加心肺负担，可能会加重哮喘或者诱发哮喘发生，因此大部分人很恐惧运动。但如果长期不运动，体质会下降，且对哮喘也不利。对于哮喘患者，建议在合适的环境下，进行合适自己的运动。对这类患者，不建议进行剧烈运动，如足球、篮球、短跑，但可以进行较舒缓的慢跑、游泳，以锻炼肺功能。 运动时的注意事项，包括选择环境相对湿润的地方进行运动，因为进入干燥的环境，在进行运动以后，气道干燥会诱发哮喘。哮喘的时机选择，即运动的时机选择，如果哮喘患者在哮喘急发，且未受到控制的情况下，不建议运动，当哮喘控制良好后再去运动。在运动时要做好充分的准备，需要备足抢救药物，如沙丁胺醇、吸入的ICS，在做好充分准备的情况下进行运动。