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小孩可以吃维生素C片，当身体缺乏维生素C时可以进行适当补充。日常生活中经常能够接触到小孩咀嚼片，或成人片剂维生素，只要小孩能够吞咽，且在身体需要的情况下可以进行适当补充。在日常饮食，尤其是水果和蔬菜中会含有比较丰富的维生素C，比如柠檬、草莓、橙子等。因此在小孩饮食均衡、不挑食的情况下，通常不会出现缺乏维生素C的情况，无需单独补充。如果是病情需要，可以给小孩吃片剂，如果病情不需要，则可通过食补，达到补充维生素的目的。维生素C是水溶性维生素，原则上每天需要补充，无法在体内储存，不能1天补充过多，以后不再摄入，这时无法达到补充的效果。因此最好避免小孩挑食，则可能不会出现维生素缺乏的现象。