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维生素B11，即叶酸，属于B族维生素家族成员中的一员，对于造血系统和神经系统的功能，均具有非常重要的作用。维生素B11或叶酸可参与骨髓造血，患缺乏叶酸便容易发生贫血。叶酸对于神经的传导也具有重要作用，有些患者缺乏叶酸便可能出现相关神经系统疾病。妊娠期妇女补充叶酸也显得特别重要，目前建议女性在备孕期间便开始服用叶酸。通常在怀孕的前3个月以及整个孕期，可能均需要补充叶酸以降低胎儿发生神经系统畸形的概率。目前叶酸的研究表明，叶酸对于降低患者发生心脑血管疾病的概率也具有一定作用，比如研究表明，叶酸可能和高血压的药物同时服用，能够更有效的降低血压水平。叶酸能够降低患者的同型半胱氨酸水平，同时也有利于某些心脑血管疾病的治疗。总之维生素B11即叶酸，对于造血系统、神经系统，以及心脑血管疾病的预防，均可起到一定作用。