发布时间: 2023-04-13
张文娟主任医师
北京大学人民医院皮肤性病科
手指半月牙与健康有一定的关系,但并非特别密切。不等于没有了半月牙身体就不好了,也不等于有月牙身体就好。月牙的产生和甲部的微循环有关系,休息不好、压力、劳累,这一段时间非常糟糕、生活质量也不好,月牙可能会消失、减少或者形态变得不正常,和身体状态有一定关系。 另外,和饮食有关,如果微循环不好,微量元素和维生素摄入不足,比如缺少维生素C、复合维生素B、叶酸等,都可能有一定的关系,但不是那么密切。要吃好,不是大鱼大肉,要吃富含维生素的、富含微量元素的食品,对月牙的产生有好处。
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