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胸部小变大的方法通常有以下几方面：1、自体脂肪移植：乳房组织结构分为脂肪和乳腺腺体，最适合人体结构的丰胸方式为自体脂肪隆胸，可以抽取腹部或大腿脂肪进行分离、提纯，做纳米化脂肪处理后，分多个注射点注射到乳房相对血液供应较好的地方，增加乳房容量。这种隆乳方式只适合腹部、大腿有足够脂肪的患者，优点是手感较好、形态自然，缺点是脂肪成活率因人而异，而且术后可能出现乳房小结节；2、假体植入：如果自体脂肪不足，可以选择假体隆胸术，但是手感不如自体脂肪隆胸；3、复合隆胸：患者可以选择假体加自体脂肪隆胸，即复合隆胸。较小的假体植入后，抽取少量的脂肪在假体外面，能够获得更好的手感，又能够减少对脂肪的要求，从而达到既能手感好，又不需要太多的抽脂量。