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喝红豆薏米茶拉肚子，说明对红豆、薏米有一定的敏感性，肠道易激惹。红豆、薏米可引起肠道的激动而出现拉肚子。如果只是出现1-2次，可以少量喝红豆薏米茶，耐受即可。1、拉肚子程度不严重：患者对红豆薏米茶情有独钟或者身体湿气比较重。此时想通过喝红豆薏米茶来排湿，让胃肠蠕动增快，通过排便来减少身体的湿气，也可以适量饮用；2、拉肚子程度太重：说明身体比较缺乏消化红豆、薏米的相关酶，建议不喝红豆薏米茶。