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小孩如果出现舌头疼，要注意分析产生的原因是什么，不同原因下处理的方法也不同，其原因有以下几种：一、口腔溃疡：如果口腔出现溃疡，在舌头部位也出现溃疡，多吃青菜或水果，对小孩的舌头出现溃疡会有帮助。如果家里有蒙脱石散，可以适当涂抹少量蒙脱石散，对口腔溃疡会有缓解作用，如果严重的口腔溃疡，应该到医院就诊，适当进行药物治疗。二、口腔舌炎：舌炎的产生也分为很多种类，如镜面舌，即萎缩性舌炎，以及地图舌，常见于儿童，产生的原因不同，进行处理的方法也不同。1、萎缩性舌炎：可能与维生素B12或者缺铁性贫血有关，可以适当补充动物肉类，或者多吃动物肝脏和肾脏，可以补充B12、叶酸、铁类，对萎缩性舌炎会有改善；2、真菌感染：适当使用抗真菌药物，对舌炎也会有一些缓解。