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洗完牙之后通常要2h之后才可以进食。因为刚洗完牙时，牙齿表面有肉眼看不到的、微小的坑洼不平的地方，牙齿表面需要再矿化的过程，口水或身体会给牙齿提供矿物质，把坑洼不平的地方进行重新的再矿化，再矿化的时间要需要1-2h的情况，要求在2h之后才能进食。如果进食早，食物中的色素易沉积到坑洼不平的地方，对洗过的牙齿有影响。还有过早进食，可能引起刚洗过的牙齿的牙龈出血。还有在刚洗完牙的1-2天之内，尽量不要吃容易牙齿容易着色的食物，尽量吃清淡、温软、不易着色的食物。在洗完牙的短期时间内，2h之后可以进食，一般2-3天内，不要吃容易着色的食物，特别有喝茶的病人，在1-2天内也不要喝浓茶，以免造成牙齿着色。