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巨幼红细胞性贫血的症状，根据贫血的严重程度有所不同，常见于以下情况：1、神经系统的微表现：比如头晕、乏力、耳鸣、睡眠差，严重者可能会出现不同程度的意识障碍；2、胃肠道损伤：可能出现食欲不振、腹胀、腹泻等；3、心脏损伤：比如心悸、胸闷等相应的临床表现；4、其它症状：贫血会导致机体缺氧，可能会出现肝脏、肾脏等损伤，甚至内分泌系统的改变。对于巨幼红细胞性贫血，或者其他的贫血，需要早发现、早诊断、早治疗。饮食注意叶酸和维生素B12的补充，叶酸主要在绿叶的蔬菜中，维生素B12主要在动物瘦肉，或者海鲜类食物中。对于巨幼红细胞性贫血的病人，可通过食补，如果缺乏量较多，达到中度贫血，甚至重度贫血，则需要口服药物治疗。个体情况以及缺乏程度评估，以及是否是需要口服药物，或者肌肉注射，需听从医生建议。