发布时间: 2023-07-18
李海丽主任医师
北京大学第一医院眼科
儿童假性近视没有发展到真性近视的程度,所以通过平时一些措施是可以恢复的。可以让儿童往远处眺望,做户外活动,每天在户外活动尽量不要低于两个小时。眼睛往远处看的时候能让眼部肌肉完全放松,逐渐可以恢复到正常视力。有的儿童刚放假时发现视力有点下降,经过一个假期充分地去野外活动或者在外面玩耍,其视力也能恢复到正常。 另外,让儿童尽量不要长时间地看近距离的东西,比如看书时间过长,最好小于半个小时。尽量避免过早接触电子产品,如果长时间打游戏、看手机、看电脑等,也会使假性近视转化成真性近视。一旦发现儿童视力下降,首先要去医院进行验光,判断一下到底是真近视还是假近视。如果是假性近视,采取以上措施,可以完全恢复。
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