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咽喉有痰首先要明确病因，多因咽喉炎造成，可以给予治疗咽喉炎的药物，避免辛辣食物，避免烟酒，多吃蔬菜水果，多漱口、刷牙，调整生活方式，通常慢性咽炎会得到一定控制。如果效果不好，要到医院进行检查，看是否有鼻部疾病如鼻炎、鼻窦炎，还有因胃部疾病胃酸反流引起的咽喉疾病。如果是鼻炎、鼻窦炎，尤其是过敏性鼻炎，由鼻腔分泌物倒流引起咽喉不适、有痰，通过鼻部抗过敏治疗以及鼻喷剂应用可治愈鼻炎、鼻窦炎，使咽喉炎得到控制。如果是胃部反流性疾病引起胃酸刺激咽喉，通过控制胃反流性疾病以达到咽喉炎控制。