发布时间: 2021-07-30
刘薇主任医师
首都医科大学附属北京中医医院呼吸科
感冒时流鼻涕,通常以风邪为主,可以根据伴随寒邪、热邪的不同按摩以下不同的部位:1、寒邪较重:这时鼻涕一般较为清稀,可以按摩后背的大椎穴、风池穴等部位,可以帮助肺经和头面部阳气运行,对感冒时流清鼻涕的寒性表现有好处。如果鼻子堵得比较严重,可以用手在两个鼻翼外的迎香穴按摩,将手搓热后使劲向上推、反复推,使迎香穴感觉到热,鼻子可以很快通开,这时鼻涕也比较容易排出;2、热邪较重:如果感冒时有黄鼻涕,需要清理身体内的热,在治疗时需要使用清热解毒或者疏散风热的药物,同时配合按摩。这时按摩除了还可以按揉迎香穴,帮助通气外,也可以按揉两个扶突穴,扶突穴属于大肠经的穴位,在感冒时按摩,对清泻肺热有好处,使肺热具有出处,鼻涕也好排出,鼻子容易通。如果出现感冒时的鼻炎,这时进行引流排脓较为重要。
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