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抽脂减肥在合理的范围内效果不错，可以改善人的外在体型。抽脂减肥目前已经是一种非常常见的手术方式，绝大多有需求的患者还是比较愿意接纳，尤其肥胖患者经过多次饮食控制以及锻炼减肥都不能达到理想的效果时，抽脂减肥是比较好的选择，尤其适合于中年妇女的减肥。中年妇女的脂肪通常是局部的脂肪堆积，常见部位位于腰部、小腹部，年纪大的人通过局部的脂肪抽吸，可以有效的明显降低腹围。但是对于年轻人，建议通过锻炼加节食的方法，不主张采用药物减肥，药物需要通过肝脏代谢，副作用比较大，对肝脏的损伤也比较大。通过节食运动不行之后，再采取手术减肥的方式，能达到更好的效果。注意吸脂术后要穿塑身衣，吸脂术后建议穿戴塑身衣24小时，共计6周左右，塑身衣穿到0.5年对于身材的恢复比较关键。建议患者避免进食辛辣、刺激的食物，多吃富含蛋白质的食物和富含维生素的水果等。