视频内容

结石忌口，主要根据结石的成分决定，包括酸性结石、碱性结石。具体如下：一、酸性结石：如果是酸性结石，平时应该注意碱化尿液。有通过口服碱化尿液的药物，如枸橼酸氢钾钠颗粒，使尿液的pH值从偏酸性转变为相对中性或偏碱性，这些药物对酸性结石有抑制作用，可将结石变小，甚至让其消失；二、碱性结石：包括草酸钙结石、磷酸镁铵结石等：1、草酸钙结石：要注意减少草酸、钠盐的摄入，同时应控制摄入含草酸高的食物，如菠菜等；2、磷酸镁铵结石：可能与尿路感染有关，应注意减少尿路感染的发生。如果有炎症存在，应及时控制，也有助于减少结石形成。要从根本上了解结石成分，从而在饮食上针对性地加以注意。此外应多饮水、适当运动，有助于抑制结石形成和排石。