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化疗后想吐是化疗比较常见的不良反应，可以采取以下方法缓解症状：1、饮食调理：多吃新鲜蔬菜及清淡饮食，少吃油炸类、过于肥腻的食物，可以辅助减轻恶心、想吐的症状；2、药物缓解：可以通过口服或者肌肉注射止痛药物来减轻症状，如阿瑞匹坦、甲氧氯普胺、昂丹司琼片等止吐药物，都有一定的缓解症状作用。还可以选择抑酸、止吐的药物，如奥美拉唑、兰索拉唑等质子泵抑制剂，也可以一定程度上缓解恶心、想吐的症状。对于恶心、想吐明显的患者，饮食量减少，还应该通过静脉输注营养物质等方式来保证患者的营养需求，对于症状缓解也有辅助作用。