发布时间: 2023-03-14
张波副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院骨科
通常情况下,做体格检查,或者因为腰痛、腿痛拍片,此时报告上可能出现部分椎体边缘可见骨质增生。这是一种自然衰老、退变的现象,并不严重,而且椎体边缘骨质增生不引起症状。腰椎、脊柱出现关节不稳,或者关节老化的时候,人体会启动一种自我保护机制,即在上下接触面椎体边缘长出骨刺,也叫骨质增生,从而使上下接触面更大、更广。此时根据物理学原理可知,接触面越大越稳定,所以当椎体出现老化,当人体出现关节的退变以及关节不稳的时候,就会在椎体的边缘长出一些多余的这些骨质,就叫椎体边缘可见骨质增生,这种情况并不严重,只是提示人体开始出现老化,提示腰椎有劳损有退变,并且甚至可能提示腰部有不稳的可能性。如果出现这样的情况,就应该加强腰椎或者颈椎的预防保健,少低头、多仰头、睡矮枕头,做一些颈椎健康操,参加游泳、打羽毛球等锻炼,平时避免长时间的弯腰负重,睡的床铺不要太软。另外还可以做小燕飞、5点支撑法,以及散步、慢跑、游泳等运动健身,延缓腰椎、颈椎进一步老化的速度。但是已经长出的椎体边缘的骨质增生,并没有任何药物能够消除,也不需要消除,不引起症状亦不严重。
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