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实际上流鼻血是比较常见的鼻子疾病之一，但原因并不是上火。具体原因如下：1、鼻黏膜损伤：流鼻血最常见的原因是和抠鼻子、揉鼻子以及用力擤鼻涕的刺激，造成鼻黏膜损伤有关。这个情况先要注意不要抠鼻子、揉鼻子，不要用力擤鼻涕，避免刺激损伤鼻黏膜，从而就可以对鼻出血起到很好地预防作用；2、鼻炎：另外之所以会抠鼻子、揉鼻子，一般还是因为有鼻子痒、鼻塞、有鼻腔分泌物等不适症状，才会导致经常抠鼻子、揉鼻子，对于这些症状的治疗也很重要。而这些症状的原因是有鼻炎存在，所以对于鼻炎好好治疗，对于预防鼻出血也有很重要的意义。鼻炎的治疗通常可以用鼻腔生理性海水做鼻腔冲洗，1-2次/天，冲洗后可以用鼻喷激素喷鼻，如糠酸莫米松鼻喷雾剂或者丙酸氟替卡松鼻喷雾剂，另外可以加口服的抗组胺药，如氯雷他定片或者盐酸西替利嗪片，通过治疗鼻炎，改善鼻炎症状，没有鼻炎、鼻塞，自然也就不会抠鼻子、揉鼻子，鼻出血自然就会不再复发；3、高血压：另外对于老年人反复的鼻出血，有可能和高血压有关系。对于有血压高的情况，一定要好好地控制好血压，才能有效预防鼻出血。