发布时间: 2023-11-22
张楠副主任医师
郑州大学附属郑州中心医院医疗美容科
从小就有黑眼圈,可通过以下方式进行消除:1、饮食改善:日常饮食中,可以多吃含维生素C丰富的水果和蔬菜,例如苹果、橙子、橘子、柠檬、葡萄、草莓、樱桃、黄瓜、番茄、圣女果、冬瓜、西瓜等。此类食物中富含的维生素C,能够有效分解、代谢黑色素,对于改善黑眼圈和消除黑眼圈较为有效;2、避免眼部疲劳:日常生活中应注意作息规律,避免熬夜,少看手机、电脑和电视。因为眼部过于疲劳,会引起局部静脉的淤血,从而产生黑眼圈。如果减少上述不良刺激,会有利于黑眼圈的消除;3、眼部精华或眼霜:日常可以使用品质较好的眼部精华或眼霜,进行日常的护理和保养,一方面对皮肤的有效护理,能够消除和缓解黑眼圈,同时还可以用对黑眼圈治疗效果较好的护肤品类的面膜或医用面膜,进行改善黑眼圈;4、医疗美容方法:可通过医疗美容的方法,减轻和消除黑眼圈,例如激光美容、射频美容、微针、水光针美容等,均能够有效改善和消除黑眼圈。建议去往正规医院,请专业医生进行操作,以达到安全、有效的美容效果;5、保持心情愉快:也是非常重要的因素,如果长期处于焦虑、郁闷的情绪状态,容易导致内分泌失调和新陈代谢不平衡,对于黑眼圈的消除非常不利,并且容易诱发黑眼圈的产生;6、其他方法:还应注意防晒,主要是由于紫外线是产生色素沉着的重要诱因,也是导致黑眼圈的原因。
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