发布时间: 2023-12-26
彭靖主任医师
北京大学第一医院泌尿外科
长期坚持跑步,对于增强男性的性功能肯定有帮助,有很多的文献已经证实。经常跑步或者是其它的运动方式,可以增加身体的健康,增加心血管的功能,提高或者改善性功能。男性的勃起功能主要与血管功能有密切关系,如果出现血管的病变,容易出现阳痿。如果男性的心血管功能比较好,性功能可能也会比较好。跑步可以增加或者加速血液循环,改善血管的功能,对于阴茎血管也同样有帮助,所以可以维持或者增加男性的性功能。当然男性如果出现性功能障碍,不一定都是血管的病变,也可能存在精神心理的因素。如年轻人出现性功能障碍,多数由于精神心理因素导致,对于非常热爱运动的男性而言,如果出现精神心理的问题,也可能会导致性功能障碍,所以不能千篇一律说跑步就一定会增加男性的性功能。男性身心健康,没有出现性功能障碍的情况下,坚持锻炼身体,对于维持或者增强男性的性功能有帮助。如果出现性功能障碍,单纯依靠跑步,可能不能够完全纠正,需要前往医院找医生咨询,配合部分治疗来改善。
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