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配戴隐形眼镜一般每天不超8小时，最多10小时。连续超出时长，常出现的副作用包括角膜损伤、炎症，具如下：1、角膜损伤：忘摘眼镜、戴着眼镜睡觉，容易造成角膜损伤。隐形眼镜长时间覆盖在角膜上，影响角膜的新陈代谢、氧交换，可导致角膜水肿，甚至角膜上皮细胞脱落；2、角膜炎症：角膜上皮细胞不健康容易引起感染性炎症。结膜囊不是无菌空间，有些不治病的细菌存在于眼睛表面，如果眼睛表面有细胞缺失、有创面，不致病的细菌趁虚而入，会导致角膜病或结膜病的发生。