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决明子和菊花泡水喝的功效

发布时间: 2023-02-11

张晓伟副主任医师

河北省人民医院营养科

视频内容

决明子和菊花泡水喝的功效,有以下几点:1、清肝明目:对于肝火上炎所导致的眼睛红肿、视物模糊,适当喝决明子和菊花泡水,能够清除肝火,进而缓解视力疲劳、眼睛红肿;2、降低高血压:因为高血压发生的重要原因是肝火上炎,而决明子和菊花泡水喝能够清除肝内的虚火,因此在辅助降低高血压方面,也有着积极的作用;3、润肠通便:对于肠道内虚火旺盛、内热较盛的人,适当喝决明子和菊花泡水,能够清除肠道内的虚火和内热,使大便干燥,从而使大便秘结的情况得到缓解,进而发挥润肠通便的功效。

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