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哺乳期积奶通常有以下几方面原因：1、乳汁过于黏稠：部分第一次生产的产妇由于经验不足，忽视水分的摄入以及未及时喂奶，一方面由于水分摄入不足，乳汁本身比较黏稠，另一方面由于没有及时喂奶，乳汁在乳房内被浓缩，乳汁无法通过狭窄的乳腺导管造成积奶的现象，产妇需要多喝水、鸡汤、鱼汤、猪蹄汤促进乳汁稀释。过于丰富的蛋白摄入可能进一步提高乳汁粘稠度，热毛巾热敷、按摩并注意清理乳头表面的覆盖物，有助于乳房导管扩张以及乳汁排出。如果乳汁排出困难，可以求助于有经验的催乳师，也是值得推荐的有效方法；2、乳管不通畅：部分产妇可能合并有先天性乳管畸形，可能出现乳汁排出不畅、积奶的情况，或者部分乳头内陷产妇也可能出现乳管不畅的情况，影响哺乳；3、乳房其他疾病：部分乳房纤维瘤，甚至乳腺癌生长在乳头周围，压迫正常的乳腺导管以及正常的乳腺组织，从而无法哺乳，一般需要回奶处理。