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产生虚不受补的情况现在也时有发生，因为现代人对健康问题普遍比较重视。适当滋补对身体影响不大，但若过度滋补易导致以下反应：1、火旺：若自身体质较虚，因虚一般为阴阳兼虚，补一般以温补为主，温补后易导致体内阴液不足，产生相应火旺的症状；2、上火：若自身体质较虚，服用过多滋补药品后，易导致面红目赤、口舌生疮等；除逐渐加大剂量外，还可增加阴阳双补的药物，如黄芪、人参等。另外可适当增加滋阴药物，如麦冬等，相对而言阴阳达到基本平衡。总体而言，要循序渐进。