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泡水的是植物类药物，不可能是他汀类的西药片泡水喝，泡水喝对血脂帮助比较大的有以下三种药物：1、红曲：红曲在这三种药物中降血脂疗效最好；2、绞股蓝：绞股蓝也有一定降脂作用，但红曲可能降脂更快；3、生山楂：生山楂的降血脂作用也不错，比决明子、荷叶的降血脂效果好，但比红曲和绞股蓝要稍差。红曲降血脂的疗效最快，但是必须是好的红曲，而不能是食用级别的红曲。