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通常十几分钟一次规律的宫缩，有可能已经开始逐步进入到产程。但部分女性可通过一段时间休息，尤其傍晚睡前出现宫缩，通过睡觉宫缩自然而然消失，此时的宫缩依然是假宫缩。如果通过观察发现原来存在的十几分钟宫缩逐渐频度变快，间隔时间从十几分钟缩短至7-8分钟、4-5分钟、3-4分钟，且强度越来越强，开始仅感受到宫缩，感受不到疼痛，随后宫缩强度越来越大，每次宫缩出现伴有腹痛。此时需及时到医院进行检查，大多提示产程已经开始发动。此时进行宫颈阴道检查会发现宫颈管已经开始进行性缩短，宫口开始逐步扩张，意味着产程确实已经发动。