发布时间: 2023-03-03
李帮清主任医师
北京大学人民医院心血管内科
血压低的原因较多,有的人是体重轻,因为年轻女性有时为了减重,比如身高一米六五,体重才40kg,过于消瘦。营养不良,血压也会偏低。这类人群需要增重,把体重恢复到正常范围,血压才会升高。具体饮食中可以增加摄入脂肪、馒头、米饭等碳水化合物,蛋白质。如果增加盐的摄入,血压也会升的快。因为氯化钠吃的多,会造成体内水钠增加,血压就会升高。 其它原因,比如老年人冠心病或者心衰导致的血压偏低,这时就不能在饮食上摄入很多盐、肉。因为其低血压的主要原因是心脏问题。
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