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乳腺癌改良根治术后，患者上肢功能锻炼方法如下： 1、深呼吸：深吸气然后缓慢呼气； 2、肩部运动：双手下垂，双肩向后旋转； 3、上臂运动：双手握拳，肘关节向肩运动； 4、伸展运动：患者上臂展开举过头顶； 5、肱三头肌运动：两臂展开、肘关节屈伸运动； 6、放松运动：原地踏步，两臂展开。 乳腺癌改良根治术后，患者上肢功能锻炼较重要，可促进患者上肢功能迅速恢复，同时减轻患者上肢水肿发生的概率，提高患者的生活质量。除进行功能锻炼以外，平时在生活中应避免患肢长期下垂，同时避免提过重物体、防止蚊虫叮咬，避免发生上肢淋巴管炎症。