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眼袋脂肪粒的形成原因主要有以下几种：1、不良饮食：日常生活中进食油腻、油炸的食物过多，如肥肉、炸鸡腿、炸薯条等油脂含量较高的食物，易刺激眼袋皮肤皮脂腺分泌过多油脂，而油脂又不能较好、较快代谢，久而久之会在眼袋部位产生脂肪粒；2、皮肤清洁不彻底：如皮肤清洁不彻底或洗脸方法不正确，导致毛孔闭塞，使眼袋皮肤部位皮脂腺分泌的油脂不能彻底排出，从而进一步形成脂肪粒；3、护肤不当：在日常护肤保养过程中，选用过于油腻或不适合自身肤质的眼霜、眼部精华，此时皮肤不仅无法较好吸收眼霜或眼部精华的营养成分，而且会对皮肤造成负担，待油脂进入皮肤毛孔内，会形成脂肪粒；4、不良生活习惯：日常生活习惯不规律，过于劳累或过度用眼，且情绪不稳定，易因诱发内分泌紊乱而激素水平失调，也是导致眼部脂肪粒发生的常见原因。