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缺铁性贫血是世界上第一大贫血的原因，主要是慢性失血以及对血需求量增大为基础的。对于如何了解是否为缺铁性贫血，具体如下：1、若为育龄期女性，则要关注自己每月的月经是否正常或经量增多、经期延长，还有女性是否有多次的妊娠及哺乳史。而青少年对铁需求的增加，若青少年有挑食、减肥，也会容易合并缺铁性贫血。中老年人要关注自己的痔疮，即有无痔疮出血以及消化道出血；2、对于缺铁性贫血，其贫血症状同一般的贫血相似，早期无症状，而到中重度，随着程度加重，可能会有疲乏、无力、面色苍白、心悸、气急、头晕眼花。而情况严重，则会伴发贫血性心脏病、心力衰竭或左心衰。其中缺铁性贫血的黏膜损害比较常见，可见有口角炎、舌炎或咽下食物有梗阻感，而消化道则容易伴发慢性萎缩性胃炎。患者的皮肤是干燥、角化，还有毛发无光泽、指甲扁平呈反甲、眼睑膜苍白且没有血色、手掌的大鱼际为白色，还有神经精神系统的异常，可出现头痛，最严重的缺铁性贫血有间接的异食癖。总之，缺铁性贫血的早期症状通常不明显，随着贫血程度的加重，可能会出现贫血症状。若怀疑自己是缺铁性贫血或有以上症状，建议立即去医院查明贫血以及缺铁的原因，尽早采取治疗。