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引起脚底中间疼痛的有很多，具体如下：1、跖筋膜水肿：脚底的区域分布着比较致密的跖筋膜，可以使脚底稳定，跖筋膜在劳损，尤其在行走、跑步或者是负重过久以后，会引起水肿，导致局部肿胀性疼痛，释放疼痛因子。也见于慢性退行性病变的跖筋膜炎，随着年龄的增大，新的疾病，像类风湿或痛风性疾病，也会导致跖筋膜的退变，表现为纤维化和局部病灶的广泛增生，出现脚底中央区域的疼痛；2、占位性病变：常见的像局灶性的囊肿或者是肿瘤的生长受压，引起疼痛；3、足弓的改变：像一些平足症、高弓足或者足部的畸形，如拇外翻。当脚弓的受力改变以后，使中央区域力量分散不均，也会导致足底中央区域的疼痛。总体来说，因劳累形成跖底发炎、局部水肿，或者是慢性退变导致的筋膜纤维化，形成慢性病灶，引起足底重要疼痛的原因最常见。