发布时间: 2023-12-14
孟令照副主任医师
北京天坛医院耳鼻喉科
有些人玩3D游戏时,可能会有感觉特别天旋地转的体验,主要就是脑供氧不足,或眼睛聚焦来不及,进而引起的剧烈眩晕。此时的处理方法,具体如下:1、调低屏幕分辨率:玩3D游戏时,可以将屏幕的分辨率调低一点。因为分辨率太高且长时间保持,就会引起眩晕;2、减慢鼠标的移动速度:移动鼠标速度可以移动得慢一点,不至于镜头变化太快,也会缓解眩晕;3、调节屏幕亮度:可以将屏幕的亮度进行调节,如不要调得太亮或太暗。因为屏幕亮度有时也会影响视觉的对焦;4、将3D游戏的帧数减慢:此时也可将3D游戏的帧数减慢一点,此法也可缓解眩晕;5、将视野调大:玩3D游戏时,视野不要局限于某一个小的视野,可将镜头往后拉。通过将视野调大一点,也能缓解眩晕症状;6、适量玩3D游戏:玩3D游戏一定要劳逸结合、要适量。因为长时间玩3D游戏,脑子会缺氧,此时也会引起眩晕,所以要注意适当休息;7、药物治疗:若知道自己玩3D游戏会晕,也可用一些药物进行治疗,比如苯海拉明、倍他司汀等,可提前服用上述药物,进而缓解3D游戏造成的眩晕。
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