视频内容

58岁的人群血压140/100mmHg属于异常，这已经到了2级高血压的范畴。如果病人肥胖且吸烟，建议适当地活动来减轻体重。如果病人刚发现血压高，还没开始服药，可以先改善生活方式干预一段时间，比如1个月。建议低钠高钾饮食、清淡饮食、适当运动，减轻体重、戒烟限酒、不要熬夜等来改善生活方式。如果这样的生活方式干预了1个月以后，血压还高，则建议口服降压药。正常的血压值是收缩压90-140mmHg，舒张压60-90mmHg。患者高压是140mmHg，这是收缩压的临界状态，低压是100mmHg，则属于2级高血压的范畴。这种情况可以先生活方式干预1个月，注意监测血压，如果血压还高，则建议坚持口服降压药。