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口腔溃疡是多种原因造成，如缺乏维生素和微量元素，缺乏维生素不一定是B1、B2，也可能是B12、维生素C，或者微量元素锌之类的都有可能。口腔溃疡很多是自身免疫性疾病，实际是一些免疫的原因造成，跟精神心理因素还有很大的关系，所以不要太纠结于到底是吃维生素B1还是B2。如果担心自己缺乏维生素，不如充分地补充维生素，因为有类似于多种维生素还有微量元素的保健的药品，可以吃那些药品。但口腔溃疡还应该对症治疗，因为它是一种自限性的疾病，可以自愈，一般只要对症治疗就可以。如疼痛只要用治疗口腔溃疡的软膏或者贴膜，能隔绝口腔环境对溃疡面的刺激，使感觉不到疼痛和外界刺激。如果贴膜或者药膏里再含有止痛、消炎的药物，或者含有能促进溃疡面愈合的药物更好。也可以用一些据有同样作用的漱口水，不必太拘泥于到底是补B1还是补B2。