发布时间: 2023-03-17
霍则军主任医师
北京大学第三医院中医科
推拿后洗澡的时间,主要根据推拿状况和身体状况决定,常见情况如下:1、如果推拿后身体疲劳,出汗较大,一般要等汗消失后再洗澡,比如半小时后。因为推拿后和运动后情况相似,部分患者体质虚弱,且出汗比较多,立即洗澡可能会出现问题,比如水很热时患者容易出现虚脱,如果水很凉时患者容易受寒,所以等汗落下后再洗澡比较合适;2、如果患者做完推拿后没有很大反应,基本未出汗,身体状况也不错,当时即可洗澡,但是要注意洗澡时避免受风、受寒。
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