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减肥的患者不建议多食用蜂蜜，蜂蜜中含有的糖分很多，包括葡萄糖、果糖、蔗糖，蜂蜜的含糖总量大约在70%。如果是想减肥的患者，要对每天的进食大卡进行总量的控制，根据患者的身高，计算出标准体重，再根据患者所从事的职业计算出每天的食用大卡。对碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜进行总量的控制，同时选择一项适合患者的运动坚持下来。如果患者要喝蜂蜜，就要减少主食、副食的量，计算起来比较困难。如果不进行计算，多喝的蜂蜜这部分能量所产生的大卡，就超过了每天机体所要控制的饮食大卡，这时蜂蜜进入就可以导致肥胖的发生。尽管蜂蜜有很多滋阴、养肾、润肺、通便的作用，但是对于减肥的患者，如果在饮食大卡控制好的情况下，可以调剂一部分。不建议患者食用蜂蜜，蜂蜜的含糖量太高，计算起来非常不容易，如果想达到其它的效果，比如通便的效果，可以喝一些决明子或者多吃蔬菜，膳食纤维丰富，也便于患者通便。