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玉米须泡水喝能减肥吗

发布时间: 2023-03-23

卫兰香副主任医师

中国中医科学院西苑医院内分泌科

视频内容

饮用玉米须泡水可以减肥,但是减肥力度有限。玉米须是一味中草药,临床常用降血脂、降血压、减肥、低尿。因为玉米须药食同源,还具有一定降血糖的作用,对人体没有什么伤害,适合长期泡水喝,具有一定血脂降低的作用,无严重的副作用。但是如果体重较高,则需要饮食控制、运动锻炼,同时使用有明确降糖效果的西药、中成药等进行减肥。所以玉米须是起辅助作用的减肥药物,但是不能完全依靠饮用玉米须泡水进行降血脂、减体重,治疗脂肪肝。通常可以在医院可以买到玉米须饮片,但是较干,不过泡水后功效一样,有相同的治疗作用。

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