发布时间: 2023-06-08
梁卫兰主任医师
北京大学第一医院儿科
孩子一般比成人的代谢旺盛,所以大部分孩子怕热,但也有个体差异,有的孩子不太怕热,有的孩子就特别怕热,稍微热点就出很多汗,就会烦躁。成人也是有的怕热,有的不怕热。怕热主要就是代谢旺盛,如小男孩活动量特别大,温度稍微热一点且活动量大就满头大汗,而且还会出现烦躁现象。并且孩子体温调节也较差,所以特别热就不要让孩子玩得太疯了,特别在户外太阳直晒时。要不然体温调节不过来可能就会得热病,出现中暑,还可能会引起发热。所以家长要时刻关心孩子户外活动时户外的温度有多高,适合不适合孩子做剧烈活动,当然,孩子还是应该室外活动。在屋里也一样,比如老人觉得屋里冷所以会多穿一点,但孩子尽量穿少一点,一般跟年轻人穿的衣服差不多就行,只要摸孩子手脚是温和的,就说明孩子不冷,穿少一点,孩子就更锻炼他的抗寒能力。孩子如果按老人的标准去穿衣服,就会偏热,孩子抗寒能力较差,热的时候或冬天出了汗以后再招风更容易受凉,所以要关注孩子的冷热很重要。
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