发布时间: 2023-04-03
鲁喦主任医师
中国中医科学院西苑医院脑病科
对于脑梗塞,推荐百会穴、太阳穴、风池穴三个穴位进行按摩。1、百会穴:百会穴位于双耳耳间向上至头顶的连线与头正中线的交点之处,采用顺时针按摩3分钟、逆时针按摩3分钟交替进行;2、太阳穴:太阳穴位于双眼目外眦、眉梢旁、凹陷处,同样也是用双手的大拇指行按摩,顺时针按摩3分钟、逆时针按摩3分钟;3、风池穴:风池穴位于人体后颈部枕后粗隆旁开1.5寸的凹陷处,也是采用双手的大拇指进行按摩,顺时针3分钟、逆时针3分钟。以上三个穴位可以交替往复进行按摩3-4组,起到舒筋通络的作用。
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