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血脂高喝什么茶叶

发布时间: 2023-10-25

张人玲主任医师

首都医科大学宣武医院内分泌科

视频内容

血脂高一般对喝茶没有特殊的限制,可以喝红茶、绿茶、花茶和青茶。高脂血症是指高胆固醇血症、高甘油三酯血症或者是混合型高脂血症,即既有高甘油三酯血症又有高胆固醇血症。发生高脂血症的时候需要给予干预,因为血脂过高可以造成动脉壁硬化,导致发生高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病,并且容易引起脑出血和脑血栓。对于高脂血症,应该首先进行饮食控制,少食用脂肪含量高的食物,尤其是内脏。对每天的进食量也需要一定的控制,以减肥减重,因为食物进入机体后可以转换成甘油三酯或胆固醇,所以限制食量非常重要。高脂血症还应使用降脂药物,包括他汀类、贝特类和烟酸类降脂药物。同时,患者应该养成良好的生活习惯,如戒烟戒酒和控制体重。如果患者同时合并有糖尿病或高尿酸血症,就应该控制好血糖和尿酸,使机体的各项代谢指标趋于正常,才能使患者过上正常的生活。

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