视频内容

高反是指高原反应，高原反应导致头疼时，建议服用对乙酰氨基酚或芬必得(布洛芬)等非甾体抗炎药，进行对症止疼治疗，也可以使用地西泮类镇静催眠的药物，帮助患者缓解头痛。高原反应主要是由于人体进入海拔较高地区后，由于气温下降、紫外线照射增强，大气内的氧分压下降，导致缺氧的身体不适应表现。患者除头疼外，还会出现头晕、恶心、呕吐、食欲下降、腹胀、入睡困难、心悸，胸闷、呼吸困难，部分患者还出现指甲的甲床发紫等，均是缺氧表现。患者发生高原反应后，对于头疼而言，可以给予对症止疼治疗，通常难以入眠的患者可以使用地西泮进行镇静治疗。通常建议患者进入高原的前3天，以休息为主，避免活动、饮酒，每天间断进行2-4L/min流量的吸氧，均可以有助于高原反应的缓解。患者在进入高原前，可以做预防性治疗，以防止高原反应发生，例如在进入高原前1-2周服用红景天胶囊。同时患者采用循序渐进的方式进入高原，例如进入4000m海拔的高原，可以在2500m海拔左右的高原地区停留3-5天，待机体适应后，再进一步前往海拔更高的地区，上述措施均可以有效防止或减轻高原反应。