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不适合吃纳豆的人群主要有以下几类：1、高血压患者：纳豆当中或多或少会含有盐分，其中含有着一定量的钠离子。钠离子进入到体内之后，会引起钠水潴留，造成过多的液体淤积在体内，引起血压进一步增高，因此高血压的患者不太适合过多地吃纳豆；2、肾脏疾病患者：纳豆当中含有的钠离子会经过肾脏排出体外，如果有肾脏疾病再过量吃纳豆，引起钠元素超标，加重肾脏代谢负担，而加重肾脏病的病情；3、过敏人群：部分人对于纳豆当中的某些成分过敏，会引起皮肤瘙痒或者起疹，甚至可能会出现过敏性哮喘，或者过敏性休克，因此对于纳豆过敏的人不适合吃纳豆。