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每个人生活习惯节奏不一样，有些人1天排3次，有些人1周排3次，书上规定的范围是1天3次到1周3次之内都是正常的。如果1天排4次也不一定是不正常，只是表示排便习惯与他人不太一样。 在临床上也发现一天排便次数过多的人，首先对生活会产生影响，一天排便次数过多上车或者开会不能及时找到卫生间就会比较麻烦。 一天排便次数过多人大部分是因为胃肠功能紊乱、有点焦虑，对胃肠道动力产生影响，蠕动快、大便比较稀软而且或多或少伴有动力紊乱的表现，比如肚子有时候会腹鸣、腹痛，腹泻型的肠易激综合征就是这种临床表现。 虽然每天大便3次还是正常的，但个人认为也有点多，到医院查一查大便，如果有红白细胞，说明次数多是病态的，多由炎症甚至肿瘤引起，如果大便潜血是阴性没有红白细胞，可能就是动力紊乱，进行生活方式调整和对症治疗即可。