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更年期如果出现浑身疼，主要是对症治疗。如果有条件，可以分散注意力，多做户外活动，对于更年期的症状是非常好的缓解方式。如果只是待在家中，症状无法缓解，也可以加用缓解疼痛药物。如果同时伴发血管舒缩功能异常，也可以进行雌激素或雌孕激素联合治疗。如果同时伴发精神心理因素，例如失眠，或者出现严重的焦虑、抑郁，也可以加用改善情绪、助睡眠的药物。有些人出现严重的更年期症状，不能自行缓解时，会严重影响生活质量，可以进行对症治疗。目前主张针对更年期患者激素异常、血管舒缩功能异常、骨质疏松等，适当进行雌孕激素的序贯治疗，起到保护子宫、缓解症状的作用，也可以避免骨量丢失太快，或者诱发心血管疾病的风险。