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小孩吃多了不消化肚子痛怎么办

发布时间: 2023-04-20

楼金玕主任医师

浙江大学医学院附属儿童医院消化内科

视频内容

儿童进食过多导致的消化不良、腹痛一般持续时间不长,但容易反复出现。处理方面需适当控制饮食,具体如下: 1、进食量不可过多:因进食过多可能会超过儿童的消化吸收能力。儿童很多时候因为生长发育需要,需大量能量供应,进食更多食物,以保证足够生长发育。但是如果过多摄入食物,超过儿童消化吸收能力后,可能导致不消化症状,包括大便性状改变、腹痛、腹胀等。因此,需适当控制摄入量; 2、选择合适食物:不同年龄儿童消化吸收能力不同,如1周岁以内儿童与5周岁左右儿童消化吸收能力不同,故需根据不同儿童选择合适食物; 3、添加辅食:尤其对年龄较小的儿童,要循序渐进地添加,即量从少到多,从容易消化到相对容易消化,再到不容易消化的食物过渡,尽量减少消化不良情况的发生。 通过上述处理如果症状比较难缓解,可适当使用帮助消化的食物。但进食过多导致的消化功能紊乱,需关注饮食结构、行为调整。

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