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一般出现膝关节后窝出现疼痛，常考虑是否是腘窝囊肿、拉伤或者是慢性的劳损、关节炎以及半月板后角的损伤。1、腘窝囊肿、拉伤：腘窝囊肿如果出现疼痛，后窝部应该能摸到一个囊肿。如果是囊肿的用药，可以首先考虑抽出液体，然后注入曲安奈德神经阻滞、加压包扎。腘窝的拉伤可能会出现水肿、发炎，然后膝盖骨后面疼痛，给予冰敷，然后口服一些非甾类的消炎镇痛药；2、慢性的劳损：膝关节慢性的劳损，需要避免着凉，防止局部水肿、发炎，采用制动、理疗或者是用非甾类的消炎镇痛药治疗，比如塞来昔布、洛索洛芬(钠)胶囊；3、关节炎或者是半月板的损伤：需要对症治疗，可以口服一些氨糖或者是双氯芬酸钠片等。如果是半月板拉伤很剧烈，可能会到医院，排除是否应用关节镜修复，所以要及早到医院就诊，预防疼痛的进一步加剧和疾病的进一步进展，能够缓解疼痛。