视频内容

肚子胀气本身就是一种症状。此种胀气是因为气体导致的腹胀，因为气体增多可以导致腹部明显的饱胀感。胀气和通常的腹胀有区别，所以说肚子胀气本身就是一种症状。此种胀气是由胃肠道内的各种原因导致的，胃肠道内的气体增多，一般主要和饮食失调、吃肉过多，吃蔬菜、水果较少，运动较少、久坐有关，以上因素均会导致腹部胀气。吃一些比较容易产气的食物，尤其是豆制品，容易产气，也会导致肠道内的气体增加。如果出现此种情况，绝大多数都是可逆的，通过调整饮食习惯、多吃蔬菜水果、多运动、适当按摩腹部、避免吃产气的食物等，大多数都可以缓解。如果长期出现腹部胀气症状，缓解不明显，也需要考虑是否有可能出现器质性病变，通常为胃肠道病变。此时可能需要进行胃肠镜检查，排除胃肠道是否存在器质性的病变。