发布时间: 2023-12-15
朱清静主任医师
武汉市金银潭医院中医科
每天艾灸肚子有一定的减肥作用。艾灸肚子一方面可以降低人体的食欲,减少脂肪的摄入,另一方面可以增加人体的新陈代谢,加速脂肪的燃烧,达到减肥的目的。但是这种减肥的效果比较慢,需要治疗的时间比较长。比较严重的肥胖者每天除用艾灸减肥以外,需要采用综合的减肥疗法。比如饮食上要注意清淡饮食,忌食肥厚、油腻、辛辣的食物,要坚持运动,有利于减肥。此外,严重肥胖者可以考虑进行抽脂手术。
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